食 | 魔女の開運術

朝ごはんに、たまご料理を。

〈朝ごはんに、たまご料理〉って、とてもオススメです。たまごって、栄養価の割にひとつが安いし、タンパク質もビタミンAも亜鉛も含まれるから、朝に限らず、基本的にはALWAYSオススメなんですけどね。まぁ、イノチの元で続きを読む…

納豆は、買ってきたのをそのまま食べるよりもせっかくなら、納豆菌を活性化して食べましょ！買ってきたら冷凍庫に入れるちょっと納豆菌を極寒の地へ送り出しましょう。納豆菌は強いから、冷凍されたくらいでは死にません。 15 続きを読む…

２月～５月頭くらいまでは、苺（いちご）が旬。一番売れるのはクリスマスらしいのですが(笑)、ケーキ屋さんじゃあるまいし、我々は旬の時期に食べましょ。いちごを選ぶ時のポイントは、まず３つ。香りが強いモノスーパーなど続きを読む…

アイス。美味しいですよね。私も大好きです。食後にちょっと（ヒトクチ）食べると、冷たいものが入ってきてびっくりして体温が下げ止まるので、体温が上がった食後やお風呂後に「ちょっと」食べるのはおススメです。「ちょっと続きを読む…

前回記事の、家の食卓に定規を置いておいても、マステや貼り紙を貼っていても、ほとんど見ないわー！という外食族の方も、食事は麺類ばかりで、ヒトクチの約3cmがわからない！という方でも意識するといいこと。それは &n 続きを読む…

お上品に見える食べ方は、健康にもイイのです。本当に美味しい食事は、健康にイイのと同じように… マナーっていうと難しく感じるかもしれませんが、ちょっと「ヒトクチ」のサイズを意識してみませんか？続きを読む…

前の記事『美味しいものと、開運の関係』で「外食の時には、安いからではなく、今の状況でベストチョイスな、美味しいものを食べに行ってください」とありましたが、子どもがいるのでファミレスによく行きます。そういう場合はど続きを読む…

「美味しいものを食べて運がよくなるって、どういうこと？」「美味しいものと開運の関係性がよくわかりません」「お腹がふくれれば、なんでもいーんじゃない？」今日はそんな疑問におこたえしますね。続きを読む…